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40代で反射神経の低下を感じる人向けに、年齢以外に考えられる睡眠、疲労、運動不足、目の疲れと確認方法を解説します。

ブレーキを踏む反応が遅いと感じる原因を、視認、判断、足の動作、睡眠や疲労に分けて解説します。安全運転の確認項目も紹介します。