判断力がないと感じる人には、いくつかの共通点があります。選択肢を増やしすぎる、失敗を怖がりすぎる、人の意見に流されやすい、決めたあとに何度も後悔するなどです。ただし、これらは性格だけの問題ではありません。
判断しにくい状態が続いているだけの場合もあります。疲れている、睡眠が足りない、情報を整理できていない、判断基準が決まっていないときは、誰でも迷いやすくなります。改善するには、まず小さな判断から練習することが大切です。今日やることを3つに絞る、買う前に条件を決める、迷ったら一度紙に書くなど、判断を軽くする工夫をしましょう。判断力は生まれつきだけで決まるものではなく、考え方と習慣で整えることができます。
